El llantén es una planta perdurable que se ha dispersado por el mundo. Popularmente el llantén se ha ganado la confianza de muchos por sus buenos efectos sobre la salud. Y diversos estudios científicos han encontrado que el llantén tiene varias propiedades medicinales; mejora los problemas digestivos, favorece la cicatrización de heridas, cura enfermedades de la piel y otras que detallaremos más adelante. Sigue leyendo, conoce los usos caseros del llantén y cuida tu salud.
La sabiduría popular y la confianza que durante mucho tiempo los pueblos han tenido hacia el llantén; han dado origen a diversos usos caseros de esta planta para aprovechar todas sus propiedades. Y en la actualidad, el llantén ha sido estudiado a nivel científico para conocer mejor su composición y sus usos.
Una respetable investigación comprobó que el llantén cuya denominación científica es plantago mayor; contiene varios elementos muy beneficios para el organismo.
Usos caseros del llantén
Las investigaciones científicas puntualizan que el llantén contiene flavonoides, alcaloides, terpenoides; derivados de ácido fenólico, glucósidos iridoides, ácidos grasos, polisacáridos y vitaminas. Estos componentes permiten que el llantén sea un buen ayudante para cicatrizar heridas, sanar la piel, previene las ulceras, ayuda en el proceso de la diabetes; combate las diarreas, es antiinflamatorio, antibacteriano y un poderoso antiviral.
Ahora bien, es necesario puntualizar que el llantén no es una planta milagrosa, ni mágica; tampoco reemplaza ningún tratamiento médico. Lo que si se ha demostrado es que puede ser un buen complemento natural para tratar diversos problemas de salud.
Sin embargo, es nuestra responsabilidad sugerir que antes de aprovechar los usos caseros del llantén consulte a su médico de confianza. Así, conocerá cualquier efecto secundario o contraindicación del uso del llantén.
Los compuestos fenólicos que posee el llantén, principalmente el ácido cafeico hacen de esta planta un poderoso antiviral. Así que, aprovecha todas sus propiedades antigripales sin caer en excesos y mantén tu sistema inmune activo.
Antiinflamatorio efectivo y antioxidante maravilloso
Las semillas del llantén contrarrestan la hepatotoxicidad, son antiinflamatorias y sobre todo protegen al hígado de los radicales libres; promoviendo su buen funcionamiento. Las propiedades medicinales de las semillas del llantén contribuyen a inhibir el desarrollo de cálculos renales.
Antiparasitario
Las semillas del llantén pueden ser un tratamiento natural complementario para la expulsión de parásitos de nuestro organismo. Para obtener sus beneficios consulta con tu médico de confianza quien te indicará la mejor forma de aprovechar esta propiedad.
Usos caseros del llantén como antidiarreico
El llantén es popularmente muy usado para encontrar alivio a padecimientos estomacales como la acidez, la inflamación, ulceras gástricas; síntomas de colon e intestino irritable, la diarrea y otros.
Preparación del té de llantén
Coloca en una cazuela a fuego alto una taza de agua, cuando rompa el hervor agrega 1 cucharadita de hojas frescas o secas de llantén; de inmediato apaga y déjala reposa por 10 minutos. Una vez tibia la infusión cuela y consume 2 veces al día.
Contraindicaciones del llantén
Ha de tenerse en cuenta que el tanto el llantén como cualquier otra planta natural por muy buenas que sean sus propiedades; al ser usada en exceso puede perjudicar gravemente la salud.
Ahora bien, no hay registros de que el consumo moderado de las infusiones o tés de llantén perjudiquen la salud o produzcan efectos secundarios. Aun así, como es normal no debe administrarse durante el embarazo, la lactancia o en niños pequeños.
Si se padece una enfermedad crónica o se está siguiendo cualquier tipo de tratamiento médico; se debe consultar con el especialista antes de comenzar a tomar el té de llantén.
La planta de llantén no debe consumirse cruda porque contiene aucubigenina que es tóxica para nuestro cuerpo. Aprovecha todas las ventajas y usos caseros del llantén consumiéndolo en té, infusiones y decocciones.
